Vinn boken ”Övergång – inte som du tror”!
”Övergång – inte som du tror” av Yona Ole Lobulu beskriver hur små, exakta skiften i uppmärksamhet och känslomässig ton påverkar biologin, formar beteenden och skapar nya resultat. Boken vilar på neuropsykologiska principer, emotionell integration och praktisk tillämpning. Det är en bok om rörelse mellan tillstånd – från splittring till närvaro, från kamp till klarhet.
I boken riktas fokus bort från traditionella föreställningar om förändring som något som drivs av vilja, disciplin eller strategi. I stället utforskar boken de underliggande mekanismerna bakom inre transformation: perception, nervsystem och identitet.
– De flesta människor försöker förändra sitt liv genom att göra mer. Den här boken handlar om vad som händer när vi i stället justerar hur vi uppfattar oss själva och världen, säger
Yona Ole Lolulu.
Här förklaras hur motstånd uppstår, hur emotionella laddningar binder energi och hur klarhet växer fram när perception och kropp samverkar. Det är en bok om rörelse mellan tillstånd – från splittring till närvaro, från kamp till klarhet.
Boken sammanför vetenskap, psykologi och andlig intelligens och landar i en central insikt: Förändring börjar inte i omvärlden, utan i hur människan uppfattar sig själv.
”Övergång” är den tredje delen i en tematiskt sammanhängande bokserie. Tidigare har Yona Ole Lolulu gett ut: ”Framgång – om prestation, mening och inre stabilitet”och ”Motgång – om motstånd, kriser och emotionell integration”.
Om författaren:
Yona Ole Lolulu arbetar som coach med fokus på mindset, identitet och inre förändringsprocesser. Hans arbete präglas av ett tvärvetenskapligt perspektiv där psykologi, kroppslig medvetenhet och praktisk tillämpning möts.
Utlottningen sker i samarbete med Mindboozt,
www.mindboozt.se
3 vinnare utses av Mindboozt. I samband med att du deltar i utlottningen samtycker du till att de får ta del av dina uppgifter endast för att kunna utse vinnare och skicka eventuell vinst.
Skriv gärna några rader nedan varför du vill vinna.
Utlottningen pågår till och med den 30 juni 2026.
Vinnare kontaktas personligen och publiceras här vid utlottningen.
Tack för att du är med i utlottningen. Klicka här för att se om vi har fler utlottningar på gång! Kolla in här!
FREE har funnits i över 40 år!
Free är en ledstjärna inom hälsa, personlig utveckling och egenvård. Tidningen har utkommit regelbundet sedan 1982 och är den enda gratistidningen i sitt slag. Free distribueras via våra över 300 budbärare över hela landet: via terapeuter, massörer, kursgårdar, bokhandlar, hälsobutiker och via intresserade konsumenter. Tidningen finns även på alternativmässor runt om i Sverige.