I nästa nr av Free som utkommer den 2 juli kan du läsa om:
Filosofin bakom Ashtangayoga
I Agneta Orlås serie om ashtangayogans åtta delar har vi kommit fram till den tredje delen – asana – som handlar om de olika positionerna i yogan. Yogan är mycket mer än enbart de fysiska ställningarna, men här har vi fokus på positionerna, deras olika syften och hur de stärker, renar och mjukar upp både kropp och sinne. Vi har besökt Lina Nusta på Sisjö Yoga Center utanför Göteborg och samtalar om det djupaste ändamålet med de olika asanas. Vi tränar både kropp och tanke för att hitta balansen mellan det maskulina och feminina inom oss och bygger vår kropp till ett själens tempel.
Förankringens välsignelse
Hur ofta har du hört det? Förankra dig, landa, jorda dig. I meditation, innan du ger eller tar emot helande energi, när du är stressad eller nervös. Förankra dig i hjärtat, sänd ner dina rötter i jorden, landa i dig själv och andas. Men vad handlar förankring om mer konkret för dig som söker upplysning, insikt och förståelse inom mänsklighetens andliga spektra? Maria Nylow berättar mer om hur medveten förankring blir en välsignelse för dig som både vill utvecklas i din egen existens och för världens och framtidens goda krafter.
Kronotyp –din inre biologiska rytm
Är du pigg och produktiv på morgonen eller flödar kraft och kreativitet på kvällen? Om du är en morgon- eller kvällsmänniska eller något däremellan kan bero på din kronotyp. Kronotyp är en benämning för en inre biologisk rytm, en biologiska klocka och inställning som påverkar din sömn, energi och prestationsnivå. Att förstå och anpassa din livsstil efter din kronotyp kan vara en nyckel till bättre hälsa, ökat välbefinnande och framgång.
Utforska det okända – fysiskt mediumskap
Från mystisk ektoplasma till direktröst och andebord – vi dyker ner i de fascinerande fenomen som sägs öppna dörren till andra sidan. MariaTherese Bohman Agerhill från Mithera Development Spiritualistiska Center berättar mer om olika former av fysiskt mediumskap.
Alltid i Free:
* Fri vägledning – Sanne Soleil vägleder
* Benny Rosenqvist, välkänt medium, svarar på läsarnas frågor.
* Fri kraft – Jai Thornell coachar
* Produktsida – Produkter – Free tipsar!
* Böcker, musik och filmer värda din uppmärksamhet!