Vinn e-kurs "EFT för hemmabruk – släpp stress & oro"!

"EFT för hemmabruk" är en kurs i EFT Tapping där du blir guidad av Iréne Ödmark-Hall. Genom knackningarna kan du ta udden av starka känslor eller släppa dem helt. Du kan lugna ner ett överaktiverat nervsystem så att ditt sinne kan få ro. Du kan tagga ner i skarpt läge så du inte säger eller gör något dumt och överilat. Om du har någon i din närhet som triggar dig kan du med hjälp av övningarna i kursen hitta nya och mer konstruktiva sätt att bemöta dem.

EFT för hemmabruk ger dig färdigheter du kan använda hela livet. En genväg hem till dig själv.

Innehåll:
- En kurs med korta, praktiska lektioner som släpps över en fyraveckorsperiod.

- Du tränar upp dina färdigheter att använda EFT som självhjälp, så att du kan känna dig trygg med processen. Steg för steg bekantar du dig med de olika element som gör tapping så verksamt.

- Med värme och medkänsla guidas du att utforska det som stressar och oroar dig. Teknikerna vi använder varierar, med de är alla maxade med goda och effektiva ingredienser som hjälper dig till ett lugnare och rikare liv.

- Många olika teman: knacka här och nu – trygga upp systemet – utforska känslan – släppa det som hänt – från oro till drömläge – "jobbiga människor" - barndomsminnen - meditationer, med mera.

- Du lär dig i din egen takt. Och du får självklart behålla materialet så du kan gå tillbaka och göra övningarna flera gånger. Till sist kan du skräddarsy ditt allra bästa sätt att använda EFT.

Mer info hittar du på kurser.eftscandinavia.se/courses/eft-for-hemmabruk

5 vinnare av e-kursen (värde 1 250 kr) utses av Iréne Ödmark-Hall, EFT Scandinavia. I samband med att du deltar i utlottningen samtycker du till att Iréne får ta del av dina uppgifter för att kunna utse vinnare och kontakta för vinst.
Skriv gärna några rader nedan varför du vill vinna en kursplats.

Utlottningen pågår till och med den 31 december 2025.

Vinnare kontaktas personligen och publiceras här vid utlottningen.